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宝宝学爬应给予充足空间

2020-05-22 访问量:869 分类:J漂生活 作者:

宝宝学爬应给予充足空间

对宝宝而言,爬行有利于动作协调性、四肢关节发展、增加心肺功能、提升肌肉力量之外,透过触觉刺激帮助孩子认识自己的肢体位置,并与外界环境互动,是提升大脑认知能力与感觉统合发展的重要阶段。

宝宝学爬进行式

爸比妈咪开始发现宝宝趴卧时,肚子贴着床面或地板,而小手、小脚使劲挥舞,其实就是学爬的开始!儿童发展治疗师吴怡璇表示,当宝宝对身边的物品开始感到兴趣,并想伸手触碰时,伸长手、移动身体是很自然发生的行为,但最初宝宝四肢力量还不够,只能在原地挥动手脚或原地转圈,无法前进,也因为多数孩子手部力量会发展的比腿部还快,这时就会出现「倒退噜」的可爱模样。

此外,当四肢力量左右不平均时,也比较容易爬爬翻翻,等到宝宝慢慢感受自己的力量、控制动作时,就能以匍匐之姿慢慢向前爬,接着,便能渐渐以双手支撑、双膝跪地并将躯干撑起,此时,爸比妈咪可以利用孩子有兴趣的物品,诱导他向前爬行喔!爬的品质、姿势好,肌肉稳定度好,学走时也比较不会怕跨步姿势!

引导宝宝爬行注意「空间够不够」

孩子各方面学习的快慢,不仅和生理条件或天生气质有关,环境刺激也是一大重点,吴怡璇老师举例说明,天生就比较好动的宝宝,爬行的意愿也比较高,加上家里有足够的空间让他去爬,就可能比其他孩子更快学会爬。

她提醒,通常宝宝从学爬到站立需要2~3个月的时间,而学爬的前提是宝宝的颈部发育成熟、手有足够的力气支撑上半身,如果宝宝开始出现「想要爬」的行为时,必须营造足够宝宝爬行的安全空间,也就是说,不要把孩子锁在婴儿床或游戏床的小小空间里。建议腾出一个较大的空间,放些宝宝喜欢的玩具,诱发宝宝想要靠自己的力量移动身体,向前爬的动力。她提醒,如果没有足够爬行的空间,只让宝宝待在婴儿床或游戏床里,可能就会先学会站而不会爬。

当宝宝具备学爬能力并準备好环境之后,当然还要配合宝宝的作息,在他吃饱睡饱、精神饱满的时候,透过有趣的互动方式,帮助宝宝学爬。如果孩子会爬了,也可以用一些会移动的玩具,在自然而然的状况之下,增加爬行的距离与速度。

宝宝多大可以学爬?

吴怡璇老师提醒,「太早强迫宝宝学爬是揠苗助长」,因为当他能力还不足够时,除了可能容易受伤之外,宝宝也会因为一直失败而产生挫折、排斥并对爬行产生抗拒。通常宝宝具备可以学爬的条件多在6个月大之后,因为此时颈部与上半身力量较足够,此时学爬会比较理想。

文/周滋静 
採访谘询/儿童发展治疗师吴怡璇

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